Zima to czas na zamrożone skarby lata i gdy skończy się sezon świeżych owoców zwłaszcza superowoców, warto sięgnąć do tej skarbnicy zdrowia po mrożone.

Pierwsza edycja imprezy "Bieg szlak trafi" odbędzie się 3 sierpnia w okolicach Kazimierza Dolnego. Biegacze będą mieli do pokonania 5 lub 10 kilometrów po wijących się w wąwozach, ścieżkach wśród lasów i pól. Zapisy trwają!

Można w pięknym stylu pożegnać sezon, wyruszając na Rajd Rowerowy na Zakończenie Sezonu Rowerowego zorganizowany w Puławach. Wszyscy chętni mogą zgłaszać się na start w niedzielę, 18 listopada o godz. 10.00 przed halą MOSiR.

Kazimierz Dolnym jest malowniczym miasteczkiem ze wspaniałą renesansową zabudową, położonym w przełomowej dolinie Wisły. Poza pobytem i zwiedzaniem Kazimierza warto skorzystać z możliwości zwiedzenia pobliskich miejscowości, przejścia malowniczymi ścieżkami spacerowymi Kazimierskiego Parku Krajobrazowego lub przejażdżki trasami rowerowymi.

W Nałęczowie wypoczywali i tworzyli słynni polscy artyści, pisarze i poeci. Dziś w uzdrowisku znów panuje ożywiony ruch, chociaż nie wszyscy przyjeżdżają się tu leczyć. Nałęczów ma bowiem do zaoferowania więcej niż tylko lecznicze wody i czyste powietrze.

Spośród wszystkich ryb Polacy chyba najwięcej jedzą śledzi. Przyrządza się je na wiele sposobów, ale jak by ich nie przygotowywać, trzeba wiedzieć, że śledź tym jest smaczniejszy im w zimniejszej wodzie żyje.

Ryby zawsze były i nadal są obecne w polskiej kuchni. Do najczęściej spożywanych należy chyba karp. Wszak nie wyobrażamy sobie bez niego wigilijnego stołu. Jadamy także szczupaki, pstrągi czy płocie, podobnie jak karpie, przyrządzane na różne sposoby. Swoje stałe miejsce na polskim stole mają też dorsze czy śledzie.

Bez schabu nie wyobrażamy sobie ani tradycyjnego, rodzinnego obiadu ani świątecznie zastawionego stołu. Schab można przyrządzić na wiele bardzo różnych sposobów. Tym razem zdradzimy tajemnicę, jak przygotować "Schabowy po chłopsku". Tych, którzy chcą jeść tak przyrządzane schabowe, bez konieczności przygotowawania, zapraszamy do Siedliska Folkloru "Marzanna".