20 mln osób w Polsce zmaga się ze swoją tuszą. Tylko około 4 mln z nich jest pod kontrolą lekarza.
Światowa Organizacja Zdrowia zredukowała swoje wytyczne odnośnie spożywania cukru przez dzieci powyżej dwóch lat. Limit ich spożycia, w bilansie dziennego zapotrzebowania, spadł z 10 procent do 5. Maksymalne dawki cukru w zależności od wieku dziecka to: 4-6 lat - 19 g, 7-10 lat - 24 g, 11 lat i starsze - 30 g. Przekraczanie tych norm może doprowadzić do otyłości, chorób serca, problemów z zębami i ogólnej złej kondycji fizycznej.
Jak tłumaczy prof. Mirosław Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie, otyłość jest główną przyczyną cukrzycy typu 2, a stąd już prosta droga do zawałów, ślepoty, amputacji kończyn, udarów, zaburzenia pracy nerek. Na cukrzycę typu 2 zaczynają chorować także dzieci i młodzież. Z 3 mln osób chorych na cukrzycę leczy się tylko 1 mln. Reszta nie ma pojęcia o swojej chorobie, która przez wiele lat potrafi nie dawać żadnych objawów. Polska jest na czwartym miejscu, jeśli idzie o procentowy udział chorych ze stanem przedcukrzycowym. W 2030 - jeśli się nic nie zmieni zajmiemy pierwsze miejsce. Żeby to zmienić często wystarczy zmiana diety i zwiększenie aktywności fizycznej.
Źródło: www.rynekzdrowia.pl.
