W Czechach znajdziemy około 300 tras biegowych o łącznej długości ponad 3 tysiące kilometrów, regularnie przygotowywanych, o różnych poziomach trudności. Są tu zarówno łatwe trasy, odpowiednie dla początkujących narciarzy i rodzin z dziećmi, średniej trudności dla bardziej zaawansowanych, lubiących wyzwania, a także trasy trudne dla doświadczonych biegaczy.