czwartek, czerwiec 04, 2020
Follow Us
×

Ostrzeżenie

JUser::_load: Nie można załadować danych użytkownika o ID: 127.

Problemy ze snem mają zróżnicowane podłoże. Ważna jest przede wszystkim wczesna i regularna pora zasypiania. Pod koniec dnia dobrze jest pomóc dziecku się wyciszyć.

Dział: Nauka
Etykiety
piątek, 27 lipiec 2018 13:06

Zdrowy sen to większe bezpieczeństwo

W Polsce ponad 10 mln osób powyżej 30 roku życia ma zaburzenia snu, których objawem jest chrapanie.

Dział: Nauka
czwartek, 22 październik 2015 11:27

Świstaki 90 proc. swojego życia spędzają pod ziemią

Aż pół roku świstaki hibernują w swoich norach na tatrzańskich halach. Przełom września i października to czas, kiedy te gryzonie gromadzą zapasy siana i zapadają w zimowy sen. Kiedy się obudzą na wiosnę od razu przystąpią do godów, później zaspokoją swój apetyt.

Dział: Nauka
wtorek, 22 lipiec 2014 15:17

Brak snu zniekształca pamięć

Brak snu, traktowany obecnie przez niektóre organy już jako epidemia, może prowadzić do ubytków w pamięci.

Dział: Nauka
środa, 12 luty 2014 00:00

Przecież ja nie chrapię!

Czym skutkują bezsenne noce w towarzystwie chrapiącego? Wiedzą o tym głównie miliony kobiet, ale też mężczyźni.

Dział: Biznes
środa, 20 marzec 2013 11:08

Piłeś, jedź!

Oczywiście nie alkohol, tylko kofeinę. Kawa jest środkiem, który codziennie stawia na nogi dużą część społeczeństwa. Okazuje się również, że jest szczególnie wskazana dla kierowców. Najnowsze badania sugerują, że kierowcy ciężarówek pijący kawę i przemierzający długie dystanse mają mniej wypadków drogowych.

Dział: Nauka
czwartek, 03 styczeń 2013 12:01

Ach śpij, kochanie...

Przed tym drży każdy młody rodzic: dziecko znowu płacze w nocy. Czy naprawdę potrzebujemy wstawać na każde kwęknięcie naszej pociechy? Nowe badanie sugeruje, że niekoniecznie.

Dział: Nauka
środa, 02 styczeń 2013 05:30

Gdy mózg mruga

Czy można wypocząć w mgnieniu oka? Wszystko wskazuje na to, że tak właśnie wypoczywa nasz mózg. Po co jest nam mruganie i co jesteśmy w stanie sobie ułożyć między jednym a drugim spojrzeniem?

Dział: Nauka
piątek, 26 październik 2012 12:00

Przespać traumę

Strach ma wielkie oczy - oraz bardzo czuły nos. Najnowsze badania dowodzą, że istnieje związek między snem, węchem i lękami. Czy za pomocą aromatów będziemy w stanie wyleczyć tych, którym strach zatruł życie?

Dział: Nauka
piątek, 19 październik 2012 00:50

Delfini półsen

Delfiny mogę nie spać nawet przez dwa tygodnie i dalej są pełne energii! Jak to robią? Poznaj sekret delfiniego półsnu i zobacz, czemu może służyć wyłączenie połowy mózgu.

Dział: Nauka
Strona 1 z 2

a